Tema: SALIDA FOTOGRAFICA, CAMINATA Y CAMPAMENTO SALINA EL GUALICHO
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| 1425 visualizaciones - 3 respuestas. Ultima respuesta por Hernán Tolosa el 15/03/2008 a las 19:10 
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11/03/2008 12:36 am | tema inicial |
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SALIDA FOTOGRAFICA, CAMINATA Y CAMPAMENTO SALINA EL GUALICHO Ultima edición el 11/03/2008 3:33 am |
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hola amigos... ...estamos organizando una salida caminata y campamento para semana santa ...LAS FOTOS ESTARAN A LA ORDEN DEL DIA...aqui mas abajo les mando el original del proyecto que día a día se va modificando.... si tienen interés solo avisen así les mando los mapas y el recorrido con las distancias y demás info. ...... por las dudas les pido que se lo pasen a todos sus contactos... quizás alguien ó algún grupo se quiera enganchar y serán todos bienvenidos.... pasen mi MSN que es el mismo que mi correo sodavale@hotmail.com ... o también mi teléfono... 02920-15418580...espero que alguno de ustedes se anote y que además pasen este mensaje...Una vez mas y como siempre PERDÓN Y GRACIAS...."Soda"... General Conesa…Río Negro....
Para mayor información (mapas, recorridos,distancias, Curriculum Vitae de Soda, etc) visitar este link:
http://www.losdeconesa.unlugar.com/gualicho.swf
PROYECTO “CAMINANDO EN LA SALINA”.
“El hombre como ser sociable, encuentra en la naturaleza el gran libro educador abierto para todos. “
“Dicen que una chica se metió al Bajo del Gualicho y se perdió. Ni rastros de ella encontraron. Nada. Nada. Se perdió cuidando ovejas. Porque antes se cuidaban los animales a pie. No había caballos. Cuando yo era chica no teníamos caballos. Después mi padre tuvo capital, y los compró en Río Colorado. Llevó tejido, sobrepuesto , matra y los cambió. Se perdió la chica. Después dicen que la encontraron petrificada arriba de un banco de sal. Los que la vieron se asustaron y escaparon. Fueron a avisar al padre y a la madre, pero cuando regresaron a verla ya no estaba. Ni rastros hallaron. Dicen que nadie podía llegar allí. Corría viento y llovía . Un temporal ! …La chica no apareció más. Tenía que ser el gualicho. Eso contaron por ahí. …Nosotros sabemos esto por la conversación de la gente que contaba todo. Se llama Bajo del Gualicho porque el diablo vive allí.”
“El bajo el Gualicho se ubica a más de 50 metros bajo el nivel del mar, a unos 50 km de San Antonio. La enorme hondonada, donde ocurren diversos fenómenos naturales, producto de su posición relativa al mar y al resto de la estepa patagónica, ha sido motivo de las más extrañas y misteriosas leyendas, alimentadas por las creencias de indígenas y de cristianos que aún perduran entre la gente de campo. Un cueva donde el que entra sale sabiendo tocar la guitarra, como le ocurrió a don Bernabé Lucero, el salamanquero, según cuentan en Valcheta, es una de esas historias que nunca fueron confirmadas por la ciencia. La puerta del Diablo, una extraña formación rocosa genera otros mitos entre los lugareños.”
Fundamentos:
Tomando como base el concepto de Gilda de Romero Brest sobre Campamento, podemos definir a Vida en la Naturaleza como “una experienciade vida en pleno contacto con la Naturaleza”, que posibilita al individuo
(niño, joven, adulto) en contacto directo con el medio natural, descubrir, valorizar y respetar todo cuanto tenga relación con este medio, despertando y afianzando lo que como ser humano es responsable de conservarlo y mejorarlo, permitiendo desarrollar un verdadero sentido ético frente a una sociedad inmersa en un sistema donde la preservación del Medio Ambiente se ha dejado olvidada.
Asimismo, Betty Lile define al Campamento ORGANIZADO de la siguiente manera. “El Campamento es una experiencia recreativa al aire libre, que proporciona oportunidades especiales para el ajuste social a través de la vida en grupos”
La Vida en la Naturaleza implica fundamentalmente Caminatas, Excursiones y Campamentos; las cuales deben tener en todo momento una función educativa - formativa, debemos aprovechar el momento y el medio para transmitir permanentemente conceptos que lleven a los participantes a modificar su conducta en las respectivas áreas.
En este caso acción en la Naturaleza posibilita al niño y/o joven -y a través de él al futuro ciudadano- a descubrir y entender los Fenómenos Naturales, para luego sí, poder comprender los Fenómenos Sociales y Culturales.
La Vida en la Naturaleza está íntimamente ligada a la Educación Ambiental que se orienta a la clasificación de valores y a la búsqueda de soluciones de problemas relevantes del medio. Su fin principal es “…mejorar las relaciones del Hombre con la Naturaleza y de los Hombres entre sí.” (Belgrado, 1975).
Un campamento es una experiencia de vida en la naturaleza, realizada por un grupo, organizada y dirigida por coordinadores, para ayudar al perfeccionamiento integral de los componentes de esa comunidad, en un clima caracterizado por la alegría y el espíritu de cooperación, despreciando la comodidad y el confort, aunque sin escatimar las necesarias garantías para la seguridad y la salud física y espiritual del grupo.
Por eso, fundir y plasmar al mismo tiempo el aprender, tomando conocimiento en grupos sociales, con juegos en ambientes gratos, compartiendo elementos familiares, escolares y amistades, en un clima lúdico donde prima el afecto, es sumamente gratificante y de un alto valor pedagógico.
En esta caminata-paseo vincularemos a los participantes con el mundo exterior a través de los sentidos, con límites de espacio y tiempo, abarcando a la naturaleza como un todo donde los asistentes son parte de ella.
Invita a los caminantes a pensar, a buscar la verdad y esencia de la aventura usando la inteligencia, al mismo tiempo que se asignan al espíritu los valores morales imprescindibles de la convivencia social, desde la alegría de participar y de realizar distintas actividades al aire libre.
También se les ofrece a los participantes una educación imparcial y desinteresada practicando el respeto al prójimo y a la naturaleza en general, destacando el valor de no alterarla.
Este marco natural nos ofrece la posibilidad de enriquecer la idea de Educación para la Convivencia, desde donde vemos la importancia del cuidado de nuestro cuerpo, y del medio en el que estamos inmersos, el análisis crítico de las modificaciones causadas en la naturaleza, la previsión y prevención de riesgos, y el valor de actividades al aire libre que favorezcan el disfrute y que realcen la responsabilidad en el cuidado del medio natural, gozando de actividades al aire libre y actuando con responsabilidad y autonomía.
Para la realización de este proyecto de caminata-campamento se requiere de los participantes que aprendan a valorar el medio donde se lleva a cabo, que tengan capacidad de convivencia, la organización de tareas grupales e individuales, medidas de precaución, protección y seguridad y cierto grado de autovalimiento.
La práctica de deportes comunes al medio natural, tienen un lugar importante en la planificación de este proyecto, ya que esto les permite:
• Mayor conocimiento y aprovechamiento de los recursos del medio
• Mayor conocimiento de su interacción con este
• La posibilidad de adaptación de sus capacidades motoras en habilidades y destrezas diferentes: senderismo, trekking, acampada, etc.
OBJETIVOS DEL PROYECTO:
• Adquirir nociones de las diferentes circunstancias de campamento, aprendiendo a utilizar y mantener los diversos elementos campamentiles e incorporar habilidades y experiencias útiles para la vida cotidiana.
• Mejorar el desarrollo físico y la salud, adquiriendo destrezas para desenvolverse en distintos terrenos, sin desestimar la apreciación de valores estéticos.
• Desarrollar imaginación y creatividad en la apreciación y manifestación de aspectos estético-expresivos, divirtiéndose y recreándose.
• Desarrollar el espíritu de colaboración y sociabilización, mediante la aceptación de normas de convivencia fuera del ámbito familiar.
• Adecuarse y adaptarse temporalmente al nuevo medio natural, soportando y venciendo obstáculos de aclimatación.
• Participación responsable y comprometida en actividades de subsistencia en la naturaleza, preservando el medio natural.
ITINERARIO (ver mapa)
En un principio la idea original es partir desde General Conesa el día sábado 22 de marzo a la mañana con rumbo al punto de inicio (GUALICHO1).
Desde allí formaremos un grupo o hilera de caminata, la distancia entre el primero y el último o hacia izquierda o derecha no deberá superar los 100 metros.
La metodología de la caminata será muy simple, se camina durante 25 minutos y se descansa por los siguientes 5.
Ese mismo día se recorren aproximadamente 15 kilómetros en un período que no superará las tres horas y media hasta el sitio donde se establecerá el campamento.(CAMPAMENTO)
Al siguiente día se sale desde CAMPAMENTO hasta GUALICHO2 cubriendo 3 KMS para descansar.
De GUALICHO2 salimos rumbo a GUALICHO3 cubriendo 3,2 KMS para volver a descansar.
De GUALICHO 3 salimos rumbo a GUALICHO4 con una parada de 10 minutos en el medio, la distancia a cubrir entre GUALICHO3 y GUALICHO4 será de 6,3 KMS.
EL TOTAL A RECORRER ES DE 27,5 KMS.
REQUISITOS: Los interesados deberán traer:
Carpa individual o para mas de una persona.
Bolsa de dormir y colchoneta (opcional).
Mochila ( tipo trekking ).
Cantimplora y al menos seis litros de agua por persona.
Linterna y pilas (para el campamento y los juegos).
1 ó más velas por persona.
Abrelatas.
Elementos de higiene personal (toallón, papel higiénico, cepillo de dientes, etc) .
Medicamentos particulares. Si alguien sufre de alergias, epilepsia, convulsiones, etc especificar ). Si alguien necesita tomar medicamentos, especificar dosis y horarios.
Aspirinas. Curitas. Vendas.
Alimentación: cada participante deberá llevar SUS propias provisiones, se recomienda lo siguiente:
Barras de cereales.
Frutas varias (la fruta en lata tipo cóctel o duraznos en almíbar son ideales).
Golosinas varias (chocolate, caramelos ).
Verduras enlatadas, arvejas, choclo, jardinera, etc
Jugos em polvo.
"NO ENCENDEREMOS FUEGO LEÑOS DURANTE LA CAMINATA"
Indumentaria:
Anteojos para sol.
Calzado ó Zapatillas aptas para trekking.
Gorro, sombrero, pañuelo u otro elemento para protección de la cabeza.
Protector solar, traje de baño ó pantalón corto y otro largo, calzas (opcional para evitar paspaduras),
2 pares de medias secas, anteojos para sol y repelente de insectos , ropa cómoda de abrigo, campera impermeable.
OPCIONALES: cada participante puede llevar material opcional como
Cámara fotográfica.
Cámara filmadora.
Binoculares.
GPS.
MP3
Telescópio.
Trípode.
Paraguas.
Calentadores a gas.
Pedazo de algodón y alcohol. (para elaborar calentadores )
Termo.
Equipo de mate.
DESTINATARIOS:
Cualquier persona con interés por la naturaleza, el conocimiento, la aventura, el trabajo grupal, el autoconocimiento, la caminata, el descubrimiento, los juegos, el intercambio de opiniones, la sociabilización de experiencias,la fotografía, etc.
En caso de ser menor de edad contar con autorización de familiar o tutor.
Sólo se debe contar con los elementos mencionados en el punto anterior.
Documentación que deberá entregar al encargado del contingente son los siguientes datos: Apellido y Nombre, Número de Documento, Dirección, Teléfono, en caso de ser menor de edad Autorización de los padres ó tutor, Grupo sanguíneo.
Contenidos:
• Realización de actividades y trabajos comunitarios en el medio , la preservación del medio ambiente, valorando la importancia de las mismas para el equilibrio y el desarrollo personal y social
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• Acondicionamiento del lugar, organización de tiempos de trabajo y de juego, y cooperación en tareas convenidas.
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• Conocimiento de los modos fundamentales de contribuir a la preservación del medio.
• Disposición y capacidad para programar, organizar y ejecutar en grupo diversas actividades.
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• Valoración del trabajo cooperativo.
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• Observación. Toma de datos. Síntesis.
Expectativas de logro:
• Lograr la participación activa de todos los integrantes del paseo, respetando y aceptando la intervención de los demás.
• Lograr que el grupo de jóvenes, cumpla un rol protagónico en la organización y ejecución de actividades.
• Dominar los comportamientos necesarios para desempeñarse en el medio natural con independencia, responsabilidad y sentido social.
• Estimular la capacidad de observación y análisis crítico de las modificaciones causadas en la naturaleza al intervenir la mano del hombre.
• Conocer los modos fundamentales de contribuir a la preservación del medio natural.
• Reflexión sobre actitudes propias y ajenas frecuentes en las interacciones durante las convivencias (dentro y fuera de la caminata)
Pasos a seguir:
Para llevar a cabo este proyecto será necesario cumplir cierta progresión; donde los interesados podrán prepararse y ser observados con el objetivo de ver su desenvolvimiento fuera del sector citadino, y donde el espíritu de colaboración, el amor a la naturaleza, y el goce de compartir inolvidables momentos junto a compañeros y amigos, será lo más valorado.
Esta progresión consta de dos etapas:
Primer Encuentro donde recibirán instrucción sobre: Orientación, Fuegos y Primeros Auxilios. Actividades pre-campamentiles: fuegos, armado de carpas.
Segundo Encuentro que será el Campamento de dos días y una noche, donde disfrutarán del contacto con la naturaleza, juegos, y desarrollarán actividades con responsabilidad y autonomía disfrutando de una experiencia inolvidable, de alto valor emocional.
Acciones y actividades previas:
Los interesados deberán distribuirse en grupos de igual cantidad de integrantes, quienes tendrán a cargo la organización del mismo y la provisión de los materiales necesarios para la salida.
Actividades durante el campamento:
• Juegos con la naturaleza
• Juegos nocturnos
• Grandes juegos
• Preparación de las comidas, a cargo de los grupos.
• Distribución de tareas de mantenimiento e higiene del lugar.
• Abastecimiento de leña para un mínimo fogón nocturno.
• Orden y cuidado de los elementos de su pertenencia.
Actividades posteriores:
• Los participantes realizarán una evaluación del campamento ( desempeño, emociones y vivencias).
• Sugerencias y propuestas para el año próximo.
• Sugerencias y propuestas para una nueva salida de campamento.
• Exposición de fotos.
Concepto de Gualicho
: Es un ser que representa la personificación de la todas las causas que producen los males y las desgracias que sufren estos pueblos; es decir la representación de la causa maléfica universal. Debido a esta característica, al Gualicho se le suele asociar o asimilar impropiamente con el Wekufe o ("uecuvu"); que aunque también tiene esta característica similar, realmente no son sinónimos.
Posteriormente a la llegada de los españoles a América, al igual que con el Wekufe, los misioneros asociarían incorrectamente al Gualicho con el diablo, o a una fuerza del mal o diabólica; razón por la cual el diablo recibe también este nombre.
En la actualidad la palabra gualicho también ha adquirido el significado de un embrujo o hechizo realizado a través la magia negra o similar.
El concepto de "gualicho" entre la población no mapuche : En el Cono Sur se encuentra muy difundida la palabra "gualicho" fuera de la etnia mapuche, entre la población en general, aunque en tal caso, y con nuevo contexto, "gualicho" pierde su significado mítico y pasa de ser considerado como una especie de personalidad a ser considerado como un hecho o acto practicamente equiparable al de la palabra maleficio; acción que se denomina "hacer un gualicho" o "engualichar". Sufriendo esta palabra un proceso de resemantización semejante al que sufre la palabra de origen guaraní "payé", de modo que entre gran parte de los actuales habitantes de la región las palabras gualicho, payé e incluso ( más recientemente ) "macumba" pasan a ser casi sinónimas con el significado de "embrujo", maleficio. Por ello también se utiliza esta palabra en lenguaje popular para nombrar ciertos pócimas o hierbas que suelen usarse para enamorar.
Origen de su leyenda : Se postula que al parecer, el Gualicho habría sido introducido a la cultura tehuelche por el contacto con Pampas y Mapuches, de donde se cree que proviene su denominación; esto ya que la palabra Gualicho evidentemente no es propia de los Tehuelches, sino que es de origen Mapuche. Sin embargo igualmente se dice que tendría algunos elementos propios de las creencias Tehuelches, por lo cual su origen podría provenir de este pueblo, o bien como una contrapartida de la cultura Tehuelche que habría dejado su impronta en los mapuche que influyeron en la región austral del continente sudamericano; siendo una creación que podría haber surgido a partir de un dios de los Tehuelches septentrionales, que pasó a convertirse de una deidad equidistante “castigadora” y posteriormente con una característica “infernal” producto de la influencia de la religión cristiana.
Actualmente la leyenda del Gualicho está vigente en los habitantes de la región sur del territorio austral, principalmente la zona argentina que sufrío el proceso de araucanización.
Leyenda: Según cuenta la leyenda, el Gualicho sería un espíritu maligno que se caracteriza por provocar daños y enfermedades. Los viejos tehuelches septentrionales ( los guenakenk ) decían que el Gualicho habría nacido en las tierras de Tandil. Desde este lugar el Gualicho habría extendido su dominio por la Patagonia, habitando en las cuevas existentes en el accidentado terreno le servía de morada.
Se dice que es un espíritu fuerte, y nada escapa a su aguda vigilancia ni a su gran poder; presentando una malignidad que tiene matices que van de la más cruel maldad destructora, o hasta solo la traviesa picardía, utilizando los sentimientos de las personas. Por ello el Gualicho podría presentarse bajo distintos aspectos, ya sea en forma agresiva, engañosa o a través del amor. Agresiva, por ejemplo, cuando se produce una disputa violenta en lo mejor de una fiesta, sin motivo aparente, generalmente impulsada por efectos del alcohol o al recordar de pronto alguna vieja y al parecer olvidada rencilla que ya se creía superada. Engañosa, cuando se cae en una trampa natural: una barranca, un río, un pantano, una herida provocada por descuido, una espina que se encona, etc., pero el más difícil de superar es el engualichamiento del amor y este mal es provocado casi siempre a pedido de alguien.
Protección : Si uno no quiere sufrir el poder del Gualicho se dice que se le debe rendir tributos para aplacar su espíritu. Ejemplo de ello es que en los caminos donde transitaría el Gualicho, deben ser transitados con respeto y silencio; y al borde, de la senda, en el "árbol del Gualicho", se debe ofrendan trapitos y bolsitas con llancas (piedras pequeñas) que obtienen rasgando los propios vestidos, matras y ponchos. Igualmente se le debe mantener respeto mediante acciones tales como no cantar durante la noche, no usar sombrero dentro del rancho etc.
También se dice que para ahuyentar o mantener alejado a este espíritu, se debe montan a caballo con todos sus pertrechos, arremetiendo contra el este espíritu invisible; realizando gritos y movimientos amenazantes, hasta que que el jinete sienta que lo ha vencido. Otra forma de mantenerlo alejado sería llevando como protección algún amuleto fabricado por las machis.
El árbol del Gualicho: En cuanto al "Árbol del Gualicho" se conocen en realidad varios, por lo general se trata de ejemplares corpulentos y aislados en medio de las travesías, pampas y estepas; Charles Darwin hace mención de uno que se hallaba en una loma situada en la orilla sur del río Negro, tal árbol aparece señalado en el atlas de Argentina realizado por Mariano Paz Soldán y editado en 1888 siendo sus coordenadas aproximadas: 40°30′S, 63°45′O, se hace mención de otro de estos árboles al norte de Bahía Blanca en las proximidades de Napostá.
Es por ello que en la provincia argentina de Río Negro, a poca distancia al sur del primero de los recién menciondados árboles del Gualicho se encuentra una extensa depresión bajo el nivel del océano llamada Gran Bajo del Gualicho, y el fondo de esta extremadamente árida región está ocupado por la gran Salina del Gualicho que posee su centro hacia las coordenadas: 40°23′S, 65°16′O.
Anexo: Primeros Auxilios
Los primeros auxilios son los cuidados inmediatos, adecuados y provisionales prestadas a las personas accidentadas o con enfermedad antes de ser atendidas por un centro asistencial.
• Sus objetivos son:
- Conservar la vida.
- Evitar complicaciones físicas y psicológicas.
- Ayudar a la recuperación.
- Asegurar el traslado de los accidentados a un centro asistencial.
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• Consejos generales:
- Mantenga la calma. No grite a menos que sea imprescindible.
- Una vez tomada una decisión, realícela.
- Diga a los demás lo que deben realizar en forma clara y concisa.
- Proteja a las víctimas o al personal de rescate contra nuevos accidentes.
Una persona herida está preocupada y con miedo, por lo tanto debemos tranquilizarla y no dejarla sola.
- No mover al accidentado, es peligroso.
- Nunca dar de beber a un paciente sin conocimiento.
- Es preferible no hacer nada antes de intentar todo tipo de intervención sin tener real conciencia del tema.
- Ante un accidentado con múltiples heridas, deben tratarse en orden según su gravedad.
• Que hacer si usted o su compañero se encuentran envueltos en llamas
Si usted resulta envuelto en llamas:
- Deténgase
- Tírese al suelo
- Revuélquese en el piso
Esto apagara las llamas y le puede salvar la vida. Siempre recuerde estos tres pasos ya establecidos.
• Normas Generales Para Prestar Primeros Auxilios
Ante un accidente que requiere la atención de primeros auxilios, usted como auxiliador debe recordar las siguientes normas:
• Actúe si tiene seguridad de lo que va ha hacer, si duda, es preferible no hacer nada, porque es probable que el auxilio que preste no sea adecuado y que contribuya a agravar al lesionado.
• Conserve la tranquilidad para actuar con serenidad y rapidez, esto da confianza al lesionado y a sus acompañantes. Además contribuye a la ejecución correcta y oportuna de las técnicas y procedimientos necesarios para prestar un primer auxilio.
• De su actitud depende la vida de los heridos; evite el pánico.
• No se retire del lado de la víctima; si esta solo, solicite la ayuda necesaria (elementos, transporte, etc.)
• Efectúe una revisión de la víctima, para descubrir lesiones distintas a la que motivo la atención y que no pueden ser manifestadas por esta o sus acompañantes.
Ejemplo:
Una persona quemada que simultáneamente presenta fracturas y a las cuales muchas veces no se les presta suficiente atención por ser más visible la quemadura.
Haga la valoración de la víctima, de acuerdo con:
• No olvide que las posibilidades de supervivencia de una persona que necesita atención inmediata son mayores, si está es adecuada y si el transporte es rápido y apropiado.
• Haga una identificación completa de la víctima, de sus acompañantes y registre la hora en que se produjo la lesión.
• Dé órdenes claras y precisas durante el procedimiento de primeros auxilios.
Inspeccione el lugar del accidente y organice los primeros auxilios, según sus capacidades físicas y juicio personal.
"No luche contra lo imposible".
Ejemplo:
En un accidente de tránsito, una persona está aprisionada por el peso del vehículo, físicamente usted no puede moverlo, pues sus fuerzas físicas no son suficientes; otras personas requieren su ayuda inmediata.
Evite el saqueo hasta donde sea posible, sin descuidar la salud de los accidentados.
Delegue este tipo de funciones a otras personas.
Soluciones Para Diferentes Casos
Desvanecimiento
El desvanecimiento es una pérdida temporal del conocimiento que se produce cuando el cerebro no recibe la sangre suficiente. Hay muchas causas de desvanecimiento, aunque la mayoría suelen ser de poca importancia, a veces el desmayo es el síntoma de una enfermedad subyacente. Si la víctima no ha recuperado la conciencia a los pocos minutos, solicite asistencia médica y aplique el tratamiento de la conciencia. Afloje toda la ropa del cuello y la cintura. Cuando haya vuelto en sí, no deje que la víctima se ponga inmediatamente de pie, levántela gradualmente hasta sentarla y dele sorbos de agua.
Para colocar a la víctima en la posición de recuperación, túmbela primero boca arriba en el suelo. Aflójele la ropa, sobre todo en el cuello y cintura. Póngale los brazos a lo largo del cuerpo y gírele la cabeza hacia el lado derecho. Coloque el brazo derecho bajo las nalgas y el izquierdo sobre el pecho. Dóblele la pierna por la rodilla y cruce la izquierda sobre la derecha, de forma que el muslo haga ángulo recto con el cuerpo. Tire suavemente del brazo derecho situándolo debajo del cuerpo.
Arrodíllese al lado derecho de la víctima. Coloque las manos sobre el muslo y el hombro izquierdos, y tire suavemente de la víctima hacia usted.
Para adoptar la posición de recuperación, coloque el brazo izquierdo de la víctima sobre el suelo, con la palma hacia abajo y doblado por el codo. Eleve suavemente la cabeza hacia arriba y hacia atrás. Al tener la cabeza vuelta hacia un lado, las vías respiratorias permanecerán libres incluso si se producen vómitos.
Paro Respiratorio: Respiración Boca a Boca
La reanimación boca a boca es el método más eficaz de respiración artificial. Cuando una persona deja de respirar, cesa la oxigenación de la sangre y puede producirse al cabo de 4 a 6 minutos una lesión cerebral irreversible que conduce a la muerte.
Si la respiración se ha detenido, la víctima estará inconsciente e inmóvil, no habrá movimientos del tórax y la piel tendrá un color pálido y algo azulado.
La reanimación puede llevar horas enteras. Una vez lograda, debe observarse cuidadosamente a la víctima hasta la llegada de los auxilios médicos. Es necesario que la examine un médico.
Antes de practicar la respiración boca a boca, incline hacia atrás la cabeza de la víctima y compruebe si la respiración ha
cesado realmente, escuchando cerca de la boca y nariz de la víctima y observando si existen movimientos del tórax. Es importante asegurarse de que las vías respiratorias de la víctima estén libres.
El paro respiratorio puede estar causado también porque la lengua empuja hacia atrás a la epiglotis obstruyendo el paso del aire.
Coloque a la víctima boca arriba si es posible, pero no retrase su intervención si no puede darle la vuelta. Afloje los vestidos del accidentado alrededor del cuello. Gire la cabeza hacia a un lado. Elimine con los dedos cualquier obstáculo para la respiración, sin olvidar, en su caso, la dentadura postiza, que pueda haberse aflojado.
Vuelva la cabeza de la víctima hacia arriba. Inclínele la cabeza hacia atrás y coloque debajo de los hombros alguna prenda de vestir doblada, o su propia mano. Esta posición de la cabeza abre la garganta y permite el libre paso del aire a los pulmones. Cierre con los dedos las fosas nasales. Haga una inspiración profunda y coloque su boca sobre la boca de la víctima. Insufle el contenido de sus pulmones en los de la víctima cuatro veces de forma rápida. Si el pecho no se eleva inmediatamente, existe una obstrucción al flujo de aire.
Cuando haya llenado los pulmones de la víctima, separe la boca y cuando se desinfle el pecho, observe la respiración y el pulso de la víctima. Si no hay pulso puede ser que la víctima sufra de un paro cardíaco.
Repita la secuencia cada cinco segundos hasta que se reanude la respiración espontánea, una vez restablecida la respiración, coloque a la víctima en posición de recuperación.
Pérdida del conocimiento
La pérdida del conocimiento se produce cuando se interrumpe la actividad cerebral normal. Puede ir desde un estado de estupor al coma. Cualquier sujeto que haya padecido un estado de este tipo debe consultar al médico, ya que puede ser síntoma de una enfermedad subyacente o de una lesión cerebral que no se manifiesta inmediatamente.
Aleje a la víctima de cualquier gas peligroso. Si ha dejado de respirar hágale respiración artificial. Si la víctima ha sufrido paro cardiaco, aplíquele compresión cardiaca externa.
Asegúrese de que la víctima tiene libres las vías respiratorias. Si están bloqueadas, retire las prótesis sueltas y limpie la boca de moco, vómitos o sangre, empleando un pañuelo si es preciso. Asegúrese de que haya abundante aire fresco. Afloje la ropa en el cuello y en la cintura.
Coloque a la víctima en posición de recuperación y elévele los pies. Si tiene dificultad respiratoria, inclínele la cabeza hacia atrás y tire hacia delante de la mandíbula, forma que la barbilla sobresalga. Compruebe el pulso y la respiración de la víctima a intervalos regulares.
Si la persona no tiene lesiones evidentes, averigüe los motivos de la pérdida del conocimiento. Una etiqueta de información medica o una jeringa pueden indicar que la causa ha sido un exceso de insulina; una placa que indique que la víctima toma esteroides puede explicar su colapso en el momento de estrés. Un frasco de tabletas vació puede denunciar una sobredosis de fármacos. Guarde el frasco y las pastillas que queden, pues le serán útiles la medico.
Exposición al frío (hipotermia)
Si una persona se expone sin protección (ropa) a situaciones climatográficas con viento o humedad, hay peligro de que disminuya la temperatura corporal. Éste afecta al sistema nervioso central y produce síntomas, como dificultad al hablar o confusión; o hasta puede llegar a producir pérdida de conciencia, coma o muerte. Las personas cansadas, hambrientas, ancianos, niños, enfermos o ebrios tienen mayor tendencia a sufrir hipotermia que otros. La hipotermia aparece de modo gradual. Ante los primeros síntomas, la persona debe procurarse alimento, calor y refugio. Los síntomas iniciales son: lentitud a las respuestas físicas y mentales, habla arrastrada, espasmos musculares y escalofríos persistentes y tendencia a calcular mal las propias capacidades, sobre todo la fuerza.
Localice un edificio o refugio si la víctima está a la intemperie. Es importante evitar una nueva exposición, protegiendo a la víctima del frío y el viento cuanto sea posible Dele alimentos y bebidas dulces y calientes.
Aflójele la ropa, botas y guantes que compriman la circulación de la sangre. Cámbiele la ropa húmeda por otra seca. Mantenga a la víctima consciente y en actividad.
Congelación
Se produce congelación cuando el tiempo frío hace helar partes del tejido. El viento y la humedad favorecen la congelación y, al igual que la piel, pueden resultar afectados los tejidos subyacentes. La congelación puede producir ampollas y úlceras en la zona afectada. Si es grave, puede sobrevenir gangrena.
Las zonas afectadas con mayor frecuencia son la nariz, las orejas, las mejillas y los dedos de las manos y los pies. La parte afectada se vuelve insensible y rígida, y palidece; lo cual no provoca dolor y no se notan síntomas. Entre la zona amarillo-blanquecina congelada y la normal puede haber una franja de piel inflamada y enrojecida. La rigidez de los dedos puede ser un indicio de congelación. Una persona atacada de congelación puede presentar también hipotermia.
Caliente suavemente la parte afectada. Si están congelados los dedos de los pies, envuélvalos en una manta seca. No los frote, y asegúrese de que no se obstaculiza el riego sanguíneo. Si está congelada una parte de la cara, cúbrala con la mano caliente y seca hasta que recupere el calor y la sensibilidad normales.
La lesión por congelación se parece a la quemadura y es susceptible de infectarse. Cubra la parte congelada con un apósito estéril. Lleve a la víctima a un hospital cuanto antes sea posible.
Ahogamiento y Tos
La sofocación es una interrupción de la respiración causada por una obstrucción de las vías respiratorias. La causa más frecuente es un fragmento de comida alojado en la tráquea. Cuando este ocurre puede sobrevenir una asfixia mortal en menos de cuatro minutos. Otra causa de ahogamiento son las contracturas musculares por la inhalación de gases venenosos.
Muchos de los signos de ahogamiento se parecen a los de un ataque cardíaco. Un signo inequívoco es la imposibilidad de hablar. Cabe que la víctima tosa también y haga esfuerzos bien patentes por respirar. La falta de oxígeno hace que se le ponga el rostro amoratado y después azulado. También una crisis asmática aguda puede hacer ahogase y toser a una persona. Si el ahogamiento está causado por gases o humos venenosos, saque a la víctima a respirar aire fresco inmediatamente.
Para permitir el paso de aire, gire la cabeza de la víctima hacia un lado. Extraiga con los dedos cualquier causa evidente de obstrucción, como una dentadura postiza o restos de comida. Si no puede eliminar la obstrucción con la mano, elimínela por la fuerza.
Para eliminar la obstrucción de la vía aérea, pruebe golpeando con fuerza la espalda de la víctima tres o cuatro veces. Si no resulta, colóquesele de pie detrás de ella, rodeando con sus brazos la parte inferior del pecho. Cierre una mano en forma de puño y sujétela fuertemente con la otra. Ambas manos sujetarán la zona central y por debajo de las costillas de la víctima.
La víctima debe inclinarse hacia delante, con los brazos y la cabeza colgando. Aplique un fuerte apretón hacia adentro y arriba sobre el abdomen de la víctima. Puede resultar necesario repetir esta maniobra varias veces para a la víctima a que expulse la obstrucción con un golpe de tos.
Una vez eliminada la obstrucción, practique la respiración artificial si la víctima no respira. Una vez aliviado el ahogamiento y establecida la respiración normal, sitúe a la víctima en posición de recuperación.
Shock
El shock se produce por una disminución brusca del flujo sanguíneo que afecta adversamente todas las funciones corporales. Suele acompañar a lesiones graves, como hemorragias, ataques cardiacos, infecciones, intoxicaciones, paro cardiaco y respiratorio, enfermedades graves y también en la sobredosis de insulina en los diabéticos. La gravedad es variable, y depende de la gravedad de la causa y la respuesta individual: puede ir desde una sensación de debilidad hasta el colapso total. Los signos del shock son, palidez, piel fría y húmeda, sudoración, nauseas, vómitos, baja temperatura corporal, pulso rápido y débil y respiración irregular.
Afloje la ropa de la víctima en el cuello, pecho y cintura. Manténgala caliente, con un calor corporal constante. No caliente a la víctima artificialmente, ya que puede ser peligroso.
Si está consciente, recuéstelo boca arriba con las piernas elevadas. Si sufre alguna lesión en la cabeza, tórax o abdomen, debe elevarle ligeramente los hombros, apoyándoselos. Vuélvale la cabeza hacia un lado.
Hemorragias
La hemorragia de origen arterial se caracteriza por la salida pulsátil de sangre por la herida, y el color rojo vivo. Cuando es una hemorragia proveniente de una vena, la sangre es mucho más oscura y fluye de manera uniforme.
En caso de hemorragia interna, hay que saber reconocer los síntomas generales: palidez, piel fría y viscosa, pulso débil y rápido, respiración rápida y poco profunda. Una hemorragia interna es sumamente grave. Es imprescindible conseguir asistencia médica urgente. Una hemorragia uterina puede obedecer a varias causas: menstruación, aborto, durante el embarazo, durante o después del parto.
Si la víctima sangra por una vena localice el punto de hemorragia. Aplique una presión continua durante al menos diez minutos para que la sangre tenga tiempo de coagularse.
Mantenga la presión sobre la compresa hasta que cese la hemorragia. Si es posible, eleve la parte lesionada al tiempo que mantiene una presión firme. Si la víctima padece de Shock, mantenga las piernas elevadas.
Lave la herida y extraiga todo cuerpo extraño que salga con facilidad. Si la víctima ha sido apuñalada y el arma todavía está en la herida, no la quite. Aplique una compresa limpia y un vendaje firme. No apriete demasiado el vendaje.
Si la víctima sangra por una vena varicosa, eleve todo lo posible la pierna afectada. Presione sobre el punto de hemorragia. Cuando deje de sangrar, cubra el área con una compresa limpia. Vendar toda la pierna.
Si la víctima sangra por una herida profunda, cubra está con una compresa limpia. Presione firmemente durante diez minutos como mínimo, o hasta que haya dejado de sangrar.
Cuando la hemorragia haya cesado, coloque un vendaje bien sujeto parra mantener la compresa en su sitio. Consiga asistencia médica lo antes posible.
Fracturas
Todo paciente fracturado debe ser traslado a un centro hospitalario. Las fracturas pueden ser abiertas o cerradas. Las abiertas presentan heridas en la superficie de la piel, en el lugar de la fractura, o en los extremos del hueso fracturado saliendo de esta. En la fractura cerrada no hay rotura de piel. No vende directamente las fracturas abiertas. No dé a la víctima comida ni bebida en prevención de que después se necesite una anestesia general. Trate la hemorragia antes de la fractura.
Brazo o Codo: Inmovilice la fractura atando una tablilla a la parte exterior del brazo lesionado. Haga dos lazos, uno por encima y otro por debajo de la fractura. La tablilla debe ser lo bastante larga para cubrir bien la fractura por encima y por debajo. Ate los lazos sobre la tabla, en la cara externa del brazo. Ponga una almohadilla entre el brazo y el tórax.
Si el brazo se encuentra doblado puede doblarse el codo, confeccione un cabestrillo en una tela triangular. Coloque la tela con la punta en el codo de la víctima, una punta sobre el hombro opuesto y el borde más largo siguiendo el eje del cuero. Doble cuidadosamente el brazo lesionado sobre el pecho.
Lleve hasta el cuello la esquina inferior y ate los extremos sobre el lado lesionado. Prende con un alfiler la esquina de la venda para dar más apoyo al brazo. Si la fractura es abierta, siga el mismo procedimiento, pero aplicando un apósito limpio sobre las heridas.
Mano o Dedos: Cuando se fractura la parte inferior del antebrazo, suele haber una deformación escasa o nula. Es una fractura frecuente y puede confundirse con una luxación de muñeca. La fractura de la mano y los dedos puede complicarse con hemorragia dentro de los tejidos, que ocasiona hinchazón. No vende la zona lesionada si la víctima tiene una fractura abierta. Aplique con suavidad un apósito limpio sobre cualquier herida abierta. No intente enderezar el miembro lesionado si está deformado. Trate la hemorragia antes que la fractura.
Mueva lo menos posible el brazo lesionado. Trate cualquier caso en que sospeche luxación como si fuera una fractura. Quite las joyas, únicamente si el hacerlo no agrava la lesión.
Proteja la mano apoyándola cuidadosamente sobre una tela suave plegada varias veces. Doble el brazo lesionado sobre el pecho. Coloque una tela triangular sobre el brazo, con la punta hacia el codo o la parte media del antebrazo y el lado más largo siguiendo el eje longitudinal del cuerpo. Mientras sujeta el brazo, pase la parte inferior del vendaje por debajo de la mano, brazo y codo.
Pase la esquina inferior de la tela detrás de la espalda y encima del hombro. Prenda con un alfiler la esquina de la venda para dar más sujeción al brazo. Ate ambos extremos en el hombro.
Sujete más firmemente el brazo mediante una venda ancha. Pase esa venda por sobre el cabestrillo, en torno al pecho y al brazo lesionado, y debajo de la axila opuesta. Ate la venda a la espalda.
Pie, Tobillo o Dedos del Pie: Las fracturas del pie, tobillo o los dedos del pie son lesiones comunes, a menudo producidas por una caída. Son relativamente poco importantes, por lo que antes de tratarlas debe usted comprobar si existen otras lesiones más serias y tratarlas. Muchas veces no se puede distinguir entre fractura, luxación y esguince ya que el signo típico es la hinchazón.
Si sospecha una fractura de la pierna, tienda a la víctima con ambas piernas estirados y la lesionada al lado de la sana. Ponga un almohadillo entre los muslos, rodillas y tobillos: ate las rodillas, con una venda ancha. Ate otra estrecha en torno a los pies.
Cuando sospeche una fractura pie o dedos de los pies, quite el calzado a la víctima. Eleve el pie lesionado. Coloque una tabla almohadillada ancha sobre la planta del pie (puede emplearse una almohadilla o un periódico doblado con un pañuelo de cabeza como almohadillo)
Ate una venda estrecha en torno al pie, en forma de 8, para fijar la tabla. Si sólo se ha fracturado 1 ó 2 dedos puede emplear como tablilla otro dedo no lesionado. Coloque un almohadillado entre los dedos y una con una venda estrecha el dedo sano con los lesionados.
Columna o Costillas: Una fractura de columna es una lesión enormemente grave. Si se manipula a la víctima de forma inadecuada, la médula espinal pede recibir una lesión irreversible y producirle una parálisis. Los signos de factura de columna son dolor intenso en la espalda, pérdida de sensibilidad y/o motricidad de las extremidades. Las fracturas costales pueden ser también muy graves. Si las costillas lesionan los pulmones, la víctima puede sufrir un grave shock, con expectoración de flemas rojas y espumosas y dificultad respiratoria. Si las costillas perforan la superficie cutánea, se produce una herida abierta "succionante". Trate inmediatamente la herida torácica "succionante" mediante un apósito oclusivo. Si la víctima dejara de respirar, aplíquele respiración artificial. Si dispone de asistencia médica, no movilice a la víctima. En caso contrario prepare a la víctima para el transporte. Con sumo cuidado, deslice una tabla ancha bajo la víctima. Ponga una almohadilla entre los muslos, rodillas y tobillos, ate los muslos y rodillas con vendas anchas y los pies con otra más estrecha. Si la víctima esta inconsciente, no la ponga en posición de recuperación.
Si la víctima tiene fracturas costales y no hay heridas torácicas abiertas ni lesión pulmonar, recueste a la víctima y colóquele un vendaje en torno al tórax. Si las costillas han penetrado en la piel, coloque inmediatamente sobre la herida un apósito que impida la entrada de aire. Sostenga dicho apósito y el brazo del lado presionado con un cabestrillo triangular. Si las costillas han perforado los pulmones, mantenga elevados la cabeza y los hombros de la víctima. No vende las costillas.
Ataque cardíaco
La causa de ataque cardíaco es la disminución del flujo de sangre en los músculos del corazón, debido a una obstrucción de las arterias coronarias. El resultado es que el músculo cardíaco se lesiona temporal o permanentemente. Cuando se interrumpe el abastecimiento de sangre a este músculo, no recibe el oxígeno y el alimento que precisa, por lo que deja de funcionar. Hay dos grados de ataque cardiaco, la forma más leve, llamada angina de pecho que se debe a una obstrucción parcial de las arterias coordinadas. La forma más grave es el infarto agudo de miocardio, que es producido por el bloqueo de una arteria coronaria. Tal bloqueo impide que la sangre llegue al dicho músculo.
Angina de Pecho: La víctima siente un intenso dolor pectoral que se instala en el centro del pecho y puede irradiar a los hombros y parte superior de los brazos, sobre todo del lado izquierdo, así como el abdomen o el cuello.
o Puede producirse durante o después del ejercicio físico. El dolor puede ser agudo y repentino, sordo y continuo, leve o intenso pero siempre es de corta duración. Normalmente empieza en el centro del tórax y se extiende hacia el brazo izquierdo. También puede irradiar al cuello, atravesar el pecho y afectar el brazo derecho.
o El pulso mas fuerte se toma en el cuello. Para tomar el pulso carotídeo, apoye los dedos sobre la tráquea, junto al ángulo de la mandíbula. No presione mucho. Si no tiene pulso es un ataque cardiaco agudo de miocardio.
o El latido puede notarse en la muñeca al paso de la sangre por el brazo hacia la mano. Ponga los dedos alineados sobre la parte interna del brazo de la víctima del lado pulgar y exactamente encima de la muñeca. El pulso radial puede ser difícil de localizar si el corazón está fallando o la arteria es pequeña.
o La víctima de una angina de pecho debe reposar en la posición más cómoda posible hasta que llegue la asistencia médica. Normalmente lo mejor es estar sentado, con la espalda bien apoyada.
o Infarto agudo de miocardio: En estos casos es fundamental hacer circular normalmente la sangre hasta que el corazón pueda hacerlo por sí mismo. La mejor forma de conseguirlo es oprimir el corazón con el tórax hasta que este estimulo mecánico haga que el músculo cardiaco empiece a bombear de nuevo. La compresión cardiaca externa consiste en presionar la pared torácica sobre el esternón para que el corazón se comprima, a su vez, contra la parte posterior del tórax. De esta forma, se mantiene artificialmente la acción de bombeo del corazón.
o Los síntomas de un infarto agudo de miocardio son dolor torácico intenso y repentino; palidez grisácea; sudoración; pulso débil y rápido; respiración superficial y rápida, y pérdida del conocimiento.
o El corazón está situado en el tórax ligeramente a la izquierda. Si ha dejado de latir es esencial actuar rápidamente. Debe presionarse el tórax sobre el tercio inferior del esternón (que está situado en el centro del pecho), colocando una mano sobre la otra. La víctima debe yacer sobre el suelo boca arriba, con los brazos a lo largo del cuerpo. Arrodíllese junto a su hombro y coloque las manos con las palmas hacia abajo, con la mano más fuerte bajo la otra, en la región cardiaca. Sus manos deben quedar sobre el centro del esternón de la víctima.
o Inclínese hacia delante, con los brazos tan firmes como sea posible, para comprimir el corazón de la víctima en el tórax. Presione a un ritmo de unos 60 impulsos por minuto. Debe hacerlo con firmeza, pero no tanto como para lesionarle las costillas. Para combinar la compresión cardiaca externa con la respiración boca a boca. Si hay dos personas, la que comprima, debe arrodillarse a la altura del hombro de la víctima, y la otra, al otro lado, debe inclinarle la cabeza hacia atrás, taparle la nariz e insuflarle aire en los pulmones.
o El procedimiento completo debe durar unos 15 segundos. Durante este periodo, la persona que aplica la compresión cardiaca presiona 5 veces, y la que practica la respiración ventila 2 veces, a ritmo uniforme.
Insolación
El agotamiento por calor no debe confundirse con el golpe de calor. En la primera situación, la víctima presente palidez y la piel fría y húmeda, con colapso y sudoración profusa. Por el contrario la persona que sufre un golpe de calor presenta rubefacción facial, con piel seca y caliente. El cuadro se debe a la combinación de altos niveles de temperatura y humedad, y se produce por fallo del mecanismo de la sudoración. También puede haber confusión mental, delirio, cefalea, vértigo, shock y pérdida del conocimiento.
Si la víctima sufre agotamiento por calor, sitúela en un ambiente fresco y en penumbra. Dele agua fría con dos cucharaditas de sal por litro. Si está inconsciente, colóquela en posición de recuperación. El agotamiento por calor puede desembocar en golpe de calor.
Si la víctima sufre golpe de calor, debe reducir a la temperatura corporal cuanto antes. No deje que tirite. Pásele una esponja con abundante agua fría. Envuélvala en una sábana mojada y fría. Recuéstela cerca de una corriente fuerte de aire frió. Si esta inconsciente, situela en posición de recuperación. Solicite asistencia medica de urgencia.
Si su compañero resulta envuelto en llamas
El fuego en la ropa de su compañero debe extinguirse lo mas pronto posible. Haciéndolo caer al suelo y así hacerlo que ruede, o también envolviéndolo con una frazada, manta o alfombra.
Esto puede salvarlo de seria quemaduras y hasta de la muerte.
Nota: Jamás extinga al fuego que esta sobre un compañero con agua
Como dar Primeros Auxilios a alguien que haya resultado quemado
Retire a la victima de una área cerca del incendio para evitar mayores lesiones
Separe ropa en llamas o empapele con agua fría.
No intente retirar ropa que esta pegada a la piel (mejor corte alrededor de las partes pegadas y no la jale, porque esto dañaría la piel).
Quite piezas de joyería, como anillos, cadenas, esclavas, etc., del área quemada lo mas pronto posible, ya que esta conserva calor y la inflamación podría dificultar su remoción tiempo después.
Sumerja el área quemada en agua fría cerca de 10 minutos, esto es efectivo en un lapso de 30 a 45 minutos inmediatamente después de sufrida la lesión.
No aplique frío a las áreas quemadas grandes
No reviente ninguna vejiga acuosa.
Cubra la quemadura con una gasa esterilizada y seca, las áreas grandes pueden necesitar una tela limpia (por ejemplo, una funda de almohada, una toalla o una sabana). No coloque una gasa húmeda sobre una quemadura, ya que esta se seca rápidamente y se adhiere a la quemadura conforme se va secando. Asimismo, las gasas húmedas sobre un área de tamaño considerable pueden inducir hipotermia. Las compresas húmedas deben limitarse a enfriar una quemadura, no sirven como protección. No utilice una protección oclusiva, (su única ventaja es que no se pega a la quemadura), ya que impide la perdida de humedad y es un lugar optimo para que se desarrollen bacterias, esto puede ocasionar infección.
No coloque ninguna clase de ungüento, grasas, loción, mantequilla, antiséptico o remedios caseros en la piel con quemaduras. Estos métodos no son estériles y pueden ocasionar infección. Además pueden encerrar el calor, causando mayor daño. A menudo un medico tendrá que retirarlos raspando a fin de aplicar el tratamiento adecuado.
Trate a la victima con choque, levantándole las piernas de 20 a 30 cm y manteniéndola abrigada.
Las victimas con quemaduras son susceptibles a la hipotermia, porque pierden grandes cantidades de calor y agua a través del tejido quemado. Mantenga abrigada a la victima.
Bibliografía:
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* Las mesetas patagónicas que caen al mar: la costa rionegrina. Coordinadores: Ricardo Freddy Masera y Guillermo Serra Peirano.
* La gran meseta patagónica del Deseado : sus mundos escondidos. Coordinadores: Ricardo Freddy Masera y dra. en arqueología Laura Miotti.
* Los ríos mesetarios norpatagónicos: aguas generosas del Ande al Atlántico. Coordinadores: Ricardo Freddy Masera y Aldo Sisul.
* Payunia:la Patagonia Mendocina
Manual de orientación. Percy W. Blandford Editorial Martínez Roca.
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Memoria Verde, Historia ecológica de la Argentina. A. Brilowsky, D. Foguelman. Editorial. Sudamericana.
Fenómenos Atmosféricos: editorial Cúpula
Manual de Camping: Editorial Americalee. Autor: Walter Martínez
Manual de Supervivencia: Editorial Americalee: Autor: Diego Martínez.
Manual de Supervivencia: Editorial: Martínez Roca. Autores: John Boswell y George Reiger
Guía del Equipo de Excursión y Aventura. Editorial: Martínez Roca. Autores: Wolfgang Uhl.
“Guía Para Viajeros Del Cielo: Astronomía con Binoculares”. Editorial: Planeta. Autor: Germán Puerta Restrepo.
"Manuel para dirigentes de Campamentos Organizados " Vigo
"Escuela y Campamento "de Saravi Rivieri
"Actividades en la Naturaleza " Ed. Vilamala
"Alimentacion en Campamento", de Marticorena, Jorge O.
"Cuadernos de Campo de Educación Ambiental" de la Fundación Vida Silvestre.
"Cuadernos de Campo de Educación Ambiental "de la Fundación Educambiente.
"Cuadernos de Campo de Ecología Urbana y Basura" del Ceamse.
“Zapitria Gustavo. Cuadernos de campamento. Campamento con preescolares”. 1era edición 1978 Asociación Cristiana de Jóvenes. Montevideo Uruguay. Serie D Trabajos metodológicos.
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“Martinez Walter A. Manual de Supervivencia”. Ed. AmericaLee. 1985
“Cornell. Vivir la Naturaleza con los Niños”. Ed. 29 Barcelona. 1980
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RE :SALIDA FOTOGRAFICA..CAMINATA Y CAMPAMENTO SALINA EL GUALICHO |
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Gracias Luis Por la Invitacion!!

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RE :SALIDA FOTOGRAFICA, CAMINATA Y CAMPAMENTO SALINA EL GUALICHO |
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Hola Master:
Gracias por la invitación. Pavada de post armaste, me duele el cuello de tanto leer. La verdad que la propuesta es super interesante, pero se hace muy difícil ir para allá. Además, caminar tantas horas con tanto equipaje no se si me daría el cuero, ya que la mochila fotográfica pesa unos 8 kilos, mas el resto, creo que me entierro antes de salir. Bueno che mucha suerte y no vayas a volver engualichao.
Saludos
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RE :SALIDA FOTOGRAFICA, CAMINATA Y CAMPAMENTO SALINA EL GUALICHO |
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Gracias Soda por la invitacion...a veces los compromisos diarios hacen que este tipo de cosas sean algo asi como un sueño
La idea es muy buena y estoy convencido que los que van esto sera una muy buena experiencia!
Deseo lo mejor y espero haya otra oporunidad en otro momento de poder acopañarlos.
Un abrazo.
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